The Mao Family - LOVE‧EAT‧PLAY！

其實一直都想要記錄一下生小貝那天，整個人全神貫注在生下孩子這件事情上，也該算是人生中非常難得的體驗，雖然毛爸已經寫了篇初生做了很好的記錄，但畢竟當事人的心情還是得要靠自己細細回想。

懷孕後期，毛爸一個星期裡面，會有幾天不在家中，家人們都很擔心如果他不在身邊，而我要生產了怎麼辦？我自己倒是很安心，小貝跟我都希望毛爸在場，一定會是他在的日子！小貝出生前一晚，毛爸回到家中，我們還在想要是小貝不出來，就要四十週了呢！沒想到凌晨時，我翻來覆去的睡不著，起床上個廁所就發現落紅了。沒有驚動毛爸，回來繼續躺一下，陣痛已經漸漸開始，我也睡不著，乾脆起床。

想到要是去生產，家裡衣服都沒洗，毛爸到時也忙不過來，把衣服趕緊洗了晾了。稍微數了一下，發現陣痛還挺規律的，為了減緩疼動並幫助子宮頸打開，我就坐在生產球上，把平日念的普門品跟地藏經拿出來，照平常的方式專心一意的誦讀。（後面過程毛爸大多記錄了）

雖然沒有生產的經驗，但多虧事前上了生產瑜珈，我們倆還算是從容。我負責一心一意的調息，觀想著心愛的小貝。想著，今天就要與他見面了！好開心！毛爸不管是在樂得兒或者是產房，都緊緊的陪伴著我，做我堅強有力的後盾，雖然沒辦法幫我減輕疼痛，但讓我心理很安定。

在這裡我不細細記錄過程，畢竟其實我也沒做什麼，就是一直呼吸呼吸然後生孩子（笑）。

我想跟準備要生產的準媽媽們分享，我是很怕痛的人，就是因為很怕，所以我花了很多時間去瞭解生產這件事情，也學習著讓自己減輕疼痛的方法。毛爸說，他覺得很感動，沒有打無痛，在整個生產過程也沒有說過一個痛字，這一點也不像他認識的我（一整個很不像是稱讚人的話阿！）。所以，如果你也對生產有所擔憂，可以去上孕婦瑜珈或是生產瑜珈，也要多瞭解一下生產的流程，還有事前與醫生溝通想要的生產方式。相信能夠幫助你減低對生產的畏懼！最重要的是，帶著對孩子的愛，我們一定辦的到！要對自己有信心唷！

剛好在聖誕節這個紀念主耶穌降生的日子，再次的感謝親愛的毛爸，讓我成為一個母親，給了我這麼棒的孩子；感謝親愛的小貝，來到我們家裡，豐富了我們的生命。